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糖尿病是由于身體中胰島素的分泌絕對或相對不足引起的代謝紊亂性疾病。

血糖波動異常會促進疾病的惡性發展相繼出現不同程度的各系統損害，繼而出現并發癥。血糖控制得很好，為什么還會出現并發癥？其中血糖升高是糖尿病并發癥的重要原因，但不是唯一原因，以下幾點也會導致產生或加重并發癥的發生和發展，了解清楚做好預防很重要！

為何還會出現并發癥？

1、持續存在不良生活方式

部分糖尿病患者血糖控制平穩后仍有抽煙、酗酒的習慣，或喜歡食用高鹽、高糖類食物以及暴飲暴食等，這都會使血糖再次異常波動，增加糖尿病并發癥的風險。

2、身體肥胖

糖尿病患者血糖控制較好但體脂偏高，體重過重，仍可能會增加高血壓、高脂血癥的風險，這些問題同樣都會都會使糖代謝異常進一步加重，繼而增加心腦血管疾病等糖尿病大血管并發癥的發生率。

3、基礎疾病

一些糖尿病患者本身還存在其他疾病，如高血壓、高血脂和心腦血管疾病等，這些疾病隨著糖尿病病史不斷增加的同時會逐漸顯現出來。再加上一些患者在血糖上升初期并沒有采取定期監測及時管控的措施，導致血糖得不到穩定狀態，到后期血糖控制穩定，并發癥也就跟著顯現出來。

如何預防并發癥？

糖尿病患者血糖控制良好，會相對降低引起并發癥的可能性，但并不意味著血糖控制好了就不會有并發癥。

想預防并發癥主要是從生活中點滴做起：需要堅持養成良好的生活習慣，戒煙戒酒，保持低鹽、低脂、清淡的飲食習慣，并適當增加運動。同時應該每隔半年左右到醫院做一次例行身體全面檢查，日常養成居家使用瑞特血糖儀精準監測自己的血糖狀況，減少發生并發癥的高危因素，有效預防和延緩糖尿病并發癥的發生。如出現血糖升高或過低的癥狀，要及時前往醫院進行科學就診。

參考資料：有來醫生、百度健康、醫聯媒體、快速問醫生